사람이 의례히 겪어야 하는 통과의례처럼 십대 시절에는 사춘기라는 시절을 겪게 됩니다. 시대를 막론하고 20대 30대 때도 이와 비슷하지만 조금은 결이 다른 그런 시절을 겪을때가 있는 것 같아요.분명히 말하지만 그건 당신 잘못이 아닙니다.학창시절을 이제 막 벗어나 부모의 보호로부터 멀어지고 냉혹한 사회와 어른들(?)의 부당한 대우를 당할때면 스스로 자존감이 낮아지고 우울해지기도 합니다. 이는 태어나서 처음 겪는 감정일거에요. 다시 한번 말하지만 그건 당신 잘못이 아닙니다. “너는 왜 항상 네 자신을 그렇게 몰아붙이니?”어쩌면 한 번쯤, 누군가에게 이런 말을 들어본 적 있을 거예요.혹은 스스로에게 물어봤을 수도 있습니다.“나는 왜 나 자신이 이렇게 싫을까?”그 질문은 단순한 자기 비하가 아니라,지금 우리 ..
