관계회복 2

인간관계, 왜 이렇게 피곤할까? – 관계 스트레스의 진짜 원인

가만히 생각해보면, 일보다 사람이 더 힘들다. 아침에 출근해서 퇴근할 때까지 눈치를 보고, 저녁 약속에선 말 한마디에도 마음이 복잡해진다. 가족과 연인의 말 한마디에 울컥하거나, 답장 하나에 기분이 롤러코스터처럼 출렁인다.이런 감정은 단순히 예민해서 그런 것이 아니다. 누구나 겪는, 그러나 잘 말하지 못하는 ‘관계 스트레스’의 흔한 모습이다.이럴때는 정말이지 아무도 없는 무인도에 들어가 살고 싶은 마음이 간절하다. 차라리 아무말도 하지 말고 그냥 일만 시켰으면 좋겠다.우리는 왜 사람에게 지칠까? – 눈치와 감정노동의 시대 현대 사회에서 눈치는 생존의 기술처럼 여겨진다. 분위기를 파악하고, 말의 뉘앙스를 해석하고, 표정의 의미를 읽어야 한다. 직장에서는 상사와 동료 사이에서 긴장감을 유지하고, 가정에서는 ..

나르시스트, 그들은 왜 그렇게 ‘자기만’ 사랑할까?

"왜 저 사람은 늘 자기 이야기만 하지?""조금만 비판해도 발끈하고, 결국엔 내가 미안하다고 하게 돼..."혹시 이런 경험 있으신가요?이런 사람들, 단순히 이기적인 걸 넘어서 ‘자기애성 인격 성향(Narcissistic Personality Traits)’, 흔히 나르시시스트라 불리는 유형일 수 있습니다. 생각해보면 우리 주변에 유독 자기애가 강한 사람들이 많이 있습니다.하지만 적당한 자기애는 보기도 좋고 주변에 웃음을 주기도 하지만 자기애에 진심인 사람은 가끔 무섭기까지 합니다.개혁신당 이준석이 자신의 참모들과 커피를 나눠 마시는 장면을 본적 있는데. 모든 이들이 커피를 옆으로 옆으로 전달하여맨 끝에 앉은 사람들에게 전달하는 것에 비해. 이준석은 자신 앞에 온 커피를 옆으로 전달하지 않고그대로 본인이 ..